안녕하세요! 찐입니다. 혹시 어제 술을 너무 많이 마셨나요? 아침에 일어나 보니 속이 울렁거리고 토할 것 같고, 하루 종일 하품만 나오고 피곤해서 아무것도 하기 싫다면, 숙취 해소가 시급한 상황입니다. 네 그게 바로 저에요 ..하지만 걱정하지 마세요! 저도 전날 과음 후 숙취가 심해서 이 숙취와 피곤함을 빠르게 없애는 방법을 찾아서 정리해봤어요😃 1. 물을 많이 마셔요! 💧술을 마시면 우리 몸이 탈수 상태가 되는데, 이것이 숙취를 더욱 심하게 만드는 주된 원인 중 하나라고해요. 따라서 아침에 일어나자마자 미지근한 물을 천천히 마셔 주세요. 특히 이온음료나 꿀물을 함께 마시면 효과가 더욱 좋답니다!2. 비타민이 풍부한 과일 주스🍊🍎과음 후에는 몸에서 비타민이 부족해질 수 있어요. 그렇기 때문에 오..
